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ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
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Mail:gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
 グラン ティエラの思い
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 1月 イベント情報 詳細

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【初売りアウトレット】

年始から掘り出し物をゲットしよう

内 容  旧モデルに限りますが、特別な値段で購入できます。4日間だけのスペシャルな期間です。
開 催 日 2019年 1月 3日(木曜日) ~ 1月6日(日曜日)
講習時間 AM11:00~PM 7:00 
開催場所 グランティエラ 店内
注意事項 カラーもサイズもバラバラですので、本当にあるだけです。感謝祭より価格を下げる予定ですので、気になったら、迷わず購入して下さいね。
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【初霞ノルディックウォーキング】 Class Zero

 -服部緑地- 初心者向教室
講義内容  難しい講習は無しです。ポールを持って楽しく歩いて、お正月で鈍った体をリセットしましょう。
緑地公園内を歩いて、その後ご近所の神社にお参りします。  解散はお店になりますので、その後参加者全員に振舞い酒が(甘酒ですが)あります。
 そのまま初売りに突入しますので、掘り出し物ゲットも一緒にしてくださいね。
参加に制限はありません。どなたでもご参加いただけます
開 催 日 2019年 1月 3日(木 曜日) 雨天中止
講習時間 AM 9:00~AM 11:00 (120分)
受講費用 \900 (保険加入費用+初回レンタルポール料込)
開催場所 【服部緑地公園内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行
【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
申込定員 定員 無  (レンタルには限りがあります)
募集〆切 12月29日(土 曜日) PM 6:00
持物服装 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。
荷物が入るリュック等(両手の空くバック)、飲料水。その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ等
申込方法 店頭-随時受付/ メールでのお申込み、または、TEL&FAXでのお申込みもOKです
注意事項 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
お申し込みの手違いを防ぐため、お申込み完了時に集合場所のご説明をいたします。
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ノルディックウォーキングスクール Class 1 -For Beginner-

 初心者・初級者向教室
講義内容  初めての方、スポーツとして正しいフォームを獲得したい方むきのスクール。
Class 1 ではノルディックウォーキングの基本動作を学び、簡単なエクササイズを取り入れながら、正しい姿勢を作ります。個別に目標を設け、個々のレベルに応じて指導しています。メインスポーツのメンテナンスとしてもおすすめのプログラムです。
*運動が苦手な方はClass0からご参加ください。
開 催 日 2019年 1月 5日(土 曜日) 雨天中止
講習時間 AM 8:30~AM 10:30 (120分)
受講費用
(会員割引有)
\1600 (保険加入費用+初回レンタルポール料込)
開催場所 【服部緑地公園内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行
【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
申込定員 定員10名 定員数になり次第〆切
募集〆切 1月3日(木 曜日) PM 6:00
持物服装 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。
荷物が入るリュック等(両手の空くバック)、飲料水。その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)
申込方法 店頭-随時受付(割引有)/ メールでのお申込み、または、TEL&FAXでのお申込みもOKです
注意事項 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
お申し込みの手違いを防ぐため、お申込み完了時に集合場所のご説明をいたします。
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ノルディックウォーキングスクール Personal Lesson

 Class1経験者・Mail MemberS
講義内容  パーソナルレッスンでは、お申込者のレベル、要望に応じてプログラムを作成いたします。
既存のレッスン内容と異なり、集中して不得手なところの改善ができるクラスです。
受講条件はClass1経験者でメールメンバー加入者に限ります。
開 催 日 2019年 1月 6日(日 曜日) 雨天中止
講習時間 AM 10:30までに終了出来れば、開始時間はご希望に合わせます
受講費用
(会員割引有)
1時間 \3000 (2時間まで設定可能) レンタルポール別途 ¥700
費用にはオリジナルプログラム企画費用・保険費用が含まれます
*1名追加ごとに¥1000加算(企画+保険)
開催場所 【服部緑地公園内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行
【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
申込定員 定員1名~6名(グループ) 
募集〆切 12月29日(土 曜日) PM 6:00
持物服装 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。
荷物が入るリュック等(両手の空くバック)、飲料水。その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)
申込方法 店頭-随時受付(割引有)/ メールでのお申込み、または、TEL&FAXでのお申込みもOKです
注意事項 天候等による延期は可能ですが、スクール自体のキャンセルには費用が発生いたします。
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ノルディックウォーキングスクール Class 1 -For Beginner-

 初心者・初級者向教室
講義内容  初めての方、スポーツとして正しいフォームを獲得したい方むきのスクール。
Class 1 ではノルディックウォーキングの基本動作を学び、簡単なエクササイズを取り入れながら、正しい姿勢を作ります。個別に目標を設け、個々のレベルに応じて指導しています。メインスポーツのメンテナンスとしてもおすすめのプログラムです。
*運動が苦手な方はClass0からご参加ください。
開 催 日 2019年 1月 10日(木 曜日) 雨天中止
講習時間 AM 8:30~AM 10:30 (120分)
受講費用
(会員割引有)
\1600 (保険加入費用+初回レンタルポール料込)
開催場所 【服部緑地公園内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行
【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
申込定員 定員10名 定員数になり次第〆切
募集〆切 1月6日(日 曜日) PM 6:00
持物服装 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。
荷物が入るリュック等(両手の空くバック)、飲料水。その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)
申込方法 店頭-随時受付(割引有)/ メールでのお申込み、または、TEL&FAXでのお申込みもOKです
注意事項 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
お申し込みの手違いを防ぐため、お申込み完了時に集合場所のご説明をいたします。
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メールメンバー感謝祭【 雪花祭-先祭- 】

コンプリートのポイントカードをグレードアップ!!

内 容  期間中コンプリートしたカードを倍額で使えます。最大¥10000分の割引!!! 
 店内の全ての商品が対象になります。
開 催 日 2019年 1月 12日(土曜日) ~ 1月 18日(金曜日)
講習時間 AM11:00~PM7:00 
開催場所 グランティエラ 店内
注意事項  割引の上限が購入金額の70%になります。¥10,000の商品だと¥7,000まで割引きできます。
 ポイントカードは忘れないようにしてくださいね。
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ノルディックウォーキングスクール Class 1 Advance

 初級者・中級者向教室
講義内容  Class1経験者で、ノルディックポールの基本的な使い方を理解した人なら誰でも参加OKです。
Class 1 Advance ではアレンジウォーキングで、楽しみながらフィジカルを強化することを目的としています。筋力や反射能力が原因で、正しいフォームを獲得できない方、Class2のハイスピードウォーキングに自信のない方にもお勧めできるプログラムです。
 Advanceで基礎体力つければ、より細かな目標を持ってClass 2を受講できます。
*運動が苦手な方はClass0からご参加ください。
開 催 日 2019年 1月 13日(日 曜日) 雨天中止
講習時間 AM 8:30~AM 10:30 (120分)
受講費用
(会員割引有)
\1700 (保険加入費用込)+レンタルポール料¥700
開催場所 【服部緑地公園内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行
【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
申込定員 定員10名 定員数になり次第〆切
募集〆切 1月9日(水 曜日) PM 6:00
持物服装 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。
荷物が入るリュック等(両手の空くバック)、飲料水。その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)
申込方法 店頭-随時受付(割引有)/ メールでのお申込み、または、TEL&FAXでのお申込みもOKです
注意事項 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
お申し込みの手違いを防ぐため、お申込み完了時に集合場所のご説明をいたします。
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ノルディックウォーキングスクール Class 1 -For Beginner-

 初心者・初級者向教室
講義内容  初めての方、スポーツとして正しいフォームを獲得したい方むきのスクール。
Class 1 ではノルディックウォーキングの基本動作を学び、簡単なエクササイズを取り入れながら、正しい姿勢を作ります。個別に目標を設け、個々のレベルに応じて指導しています。メインスポーツのメンテナンスとしてもおすすめのプログラムです。
*運動が苦手な方はClass0からご参加ください。
開 催 日 2019年 1月 14日(月曜 祝日) 雨天中止
講習時間 AM 8:30~AM 10:30 (120分)
受講費用
(会員割引有)
\1600 (保険加入費用+初回レンタルポール料込)
開催場所 【服部緑地公園内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行
【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
申込定員 定員10名 定員数になり次第〆切
募集〆切 1月9日(水 曜日) PM 6:00
持物服装 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。
荷物が入るリュック等(両手の空くバック)、飲料水。その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)
申込方法 店頭-随時受付(割引有)/ メールでのお申込み、または、TEL&FAXでのお申込みもOKです
注意事項 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
お申し込みの手違いを防ぐため、お申込み完了時に集合場所のご説明をいたします。
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ノルディックウォーキングスクール Class 1 -For Beginner-

 初心者・初級者向教室
講義内容  初めての方、スポーツとして正しいフォームを獲得したい方むきのスクール。
Class 1 ではノルディックウォーキングの基本動作を学び、簡単なエクササイズを取り入れながら、正しい姿勢を作ります。個別に目標を設け、個々のレベルに応じて指導しています。メインスポーツのメンテナンスとしてもおすすめのプログラムです。
*運動が苦手な方はClass0からご参加ください。
開 催 日 2019年 1月 18日(金 曜日) 雨天中止
講習時間 AM 8:30~AM 10:30 (120分)
受講費用
(会員割引有)
\1600 (保険加入費用+初回レンタルポール料込)
開催場所 【服部緑地公園内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行
【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
申込定員 定員10名 定員数になり次第〆切
募集〆切 1月14日(月曜 祝日) PM 6:00
持物服装 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。
荷物が入るリュック等(両手の空くバック)、飲料水。その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)
申込方法 店頭-随時受付(割引有)/ メールでのお申込み、または、TEL&FAXでのお申込みもOKです
注意事項 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
お申し込みの手違いを防ぐため、お申込み完了時に集合場所のご説明をいたします。
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感謝祭【 雪花祭-本祭- 】

冬物衣料をスペシャル価格で手に入れよう

講義内容  全てのお客様に感謝をこめて!。冬物衣料が最大45%OFF。
 メルマガをちゃんと読んでいるメンバー様はさらにお得に購入できます。詳細はメールマガジンかフェイスブックをご確認ください。
開 催 日 2019年 1月 19日(土曜日) ~ 1月27日(日曜日)
講習時間 AM 11:00~PM 7:00 
開催場所 グランティエラ 店内
注意事項  メールメンバーの優待を受けるには、メンバーカードの提示が必要になります。
 さらにもう一つ条件がありますが、それはメールマガジンをチェックして下さい。
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【100まで歩くためのノルディックウォーキング教室】 Class Zero

 -服部緑地体験会- 初心者向教室
講義内容  ノルディックウォーキングの基礎を学び、体の機能を回復する歩行を実践します。将来的に足腰に不安のある方、運動や体力に自信のない方に向けた緩やかなプログラムです。ウォーキングをしながらトラブル解消と体力向上を目指します。
(スポーツ体力のある方はClass1へステップアップできます)
 初めての方や体力に自信のない方でも、ノルディックウォーキングを簡単に体験できるコースです。 膝や腰を守りながら、ウォーキングの1.3倍の効果があるウォーキングを体感していただけます。
のんびり歩きたい方、運動が苦手な方の継続参加も大歓迎です。
からだに痛みのある方や、安定期の妊婦さんもご参加いただけますので一度ご相談ください。
開 催 日 2019年 1月 20日(日 曜日) 雨天中止
講習時間 AM 9:00~AM 10:30 (90分)
受講費用 \1200 (保険加入費用+初回レンタルポール無料)
開催場所 【服部緑地公園内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行
【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
申込定員 定員10名 定員数になり次第〆切
募集〆切 1月16日(水 曜日) PM 6:00
持物服装 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。
荷物が入るリュック等(両手の空くバック)、飲料水。その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ等
申込方法 店頭-随時受付(割引有)/ メールでのお申込み、または、TEL&FAXでのお申込みもOKです
注意事項 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
お申し込みの手違いを防ぐため、お申込み完了時に集合場所のご説明をいたします。
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ノルディックウォーキングスクール Class 2 -Master 1 Upper Body-

 中級者・上級者向教室
講義内容 C 2 - Master 1 では、上半身のフォームを筋肉の使い方からアプローチして身に付けてゆきます。
特殊なストレッチや、エクササイズが中心の経験者向けプログラムです。ポールのキャッチ、腕のパワーを足に伝える体幹を中心に強化します。二の腕、お腹、背中のシェイプアップや、肩こりの原因解消にも役立つメニューです。
開 催 日 2019年 1月 26日(土 曜日) 雨天中止
講習時間 AM 8:30~AM 10:30 (120分)
受講費用
(会員割引有)
\1800 (保険加入費用+受講料) レンタルポール別途 ¥700
開催場所 【服部緑地公園内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行
【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
申込定員 定員6名 定員数になり次第〆切 (Class1参加者のみ)
募集〆切 1月23日(水 曜日) PM 6:00
持物服装 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。
荷物が入るリュック等(両手の空くバック)、飲料水。その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)
申込方法 店頭-随時受付(割引有)/ メールでのお申込み、または、TEL&FAXでのお申込みもOKです
注意事項 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
お申し込みの手違いを防ぐため、お申込み完了時に集合場所のご説明をいたします。
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ノルディックウォーキングスクール Class 1 -For Beginner-

 初心者・初級者向教室
講義内容  初めての方、スポーツとして正しいフォームを獲得したい方むきのスクール。
Class 1 ではノルディックウォーキングの基本動作を学び、簡単なエクササイズを取り入れながら、正しい姿勢を作ります。個別に目標を設け、個々のレベルに応じて指導しています。メインスポーツのメンテナンスとしてもおすすめのプログラムです。
*運動が苦手な方はClass0からご参加ください。
開 催 日 2019年 1月 27日(日 曜日) 雨天中止
講習時間 AM 8:30~AM 10:30 (120分)
受講費用
(会員割引有)
\1600 (保険加入費用+初回レンタルポール料込)
開催場所 【服部緑地公園内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行
【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
申込定員 定員10名 定員数になり次第〆切
募集〆切 1月23日(水 曜日) PM 6:00
持物服装 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。
荷物が入るリュック等(両手の空くバック)、飲料水。その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)
申込方法 店頭-随時受付(割引有)/ メールでのお申込み、または、TEL&FAXでのお申込みもOKです
注意事項 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
お申し込みの手違いを防ぐため、お申込み完了時に集合場所のご説明をいたします。
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