11/00(○)	ノルディックウォーキング　Personal Lesson　in 服部緑地
11/02(木)	ノルディックウォーキング Class Zero 体験会　in 千里南公園（初心者/低体力者向）
11/03(金)	ノルディックウォーキング Class 1 　in 服部緑地（初級者向）
11/05(日)	ノルディックウォーキング Class 2-Master 1　Upper Body　in 服部緑地　C1受講者のみ（中・上級者向）（上半身集中メニュー）
11/09(木)	ノルディックウォーキング Class 1-Short　in 服部緑地　（初心者/低体力者向）
11/11(土)	ノルディックウォーキング Class 1 　in 服部緑地（初級者向）
11/12(日)	セルフケアストレッチ Class SC （C1受講者のみ）　in 服部緑地
11/15(水)	ノルディックウォーキング Class 1 　in 服部緑地（初級者向）
11/18(土)	ノルディックウォーキング Class Zero 体験会　in 服部緑地　（初心者/低体力者向）
11/19(日)	ノルディックウォーキング Class 1-Advanced　Physical Up　in 服部緑地　C1受講者のみ（初・中級者向）
11/23(木)	ノルディックウォーキング Class 1 　in 服部緑地（初級者向）
11/26(日)	ノルディックウォーキング Class 1 　in 服部緑地（初級者向）
11/29(水)	ノルディックウォーキング Class Zero 体験会　in 服部緑地　（初心者/低体力者向）

2023年 11月 イベントスケジュール